Comunicado!!!!!!!!!!!!

Ficarei OF por tempo indeterminado!(tô sem net)

   Beijos e até breve!

O que Toca o Meu Coração ♥ ♥ ♥

Selinho!!!

Ganhei esse selinho fofo da querida Sah do blog MARIA BONITA.
Obrigada querida pelo carinho!

Regrinhas: 
1 - Escrever 10 coisas que não me saem da cabeça. 
2 - Indicar 10 blogs. 

Não sai da minha cabeça...

1-Comprar
2-Dormir
3-50 Cent (Rapper)
4-Minha família 
5-Hidratar meus cabelos
6-Fazer uma escova definitiva(não posso fazer)
7-Dinheiro
8-Meus blogs (JABAR'S e BOCA NO TROMBONE)
9-Pagar minhas dividas
10-Esmaltes(fútil...)





E tem também esse selinho que ganhei da Amanda Luna do blog     SER MULHER É O MÁXIMO.
               Obrigada querida!  




E eu indico esses dois selinhos para:


1-By Alcione
2-Passa o Batom 
3-Unhas de Gata
4-Beleza Feminina 
5-Riff 
6-Fadas Maquiadas 
7-Ser Mulher é o Maximo 
8-Toda Mulher Precisa 
9-Beleza sem Fronteiras 
10-Tudo...


Beijos
                         

Quando você acaba de beber uma lata de refrigerante...

Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.
20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).
40 minutos:
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.
45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)
50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio,magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. 
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes.  
Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!
Prefira sucos naturais.
Seu corpo agradece!*


Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett 
Faculdade de Educação Física da UFMT 
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 8836 
Consultoria em Performance Humana e Estética


   Um ótimo final de domingo!
                                              

Os 10 Alimentos mais Saudáveis do Mundo

Dr. Jonny Bowden, autor de “The 150 Healthiest Foods on Earth” (Os 150 Alimentos Mais Saudáveis na Terra), criou várias listas que contém alimentos saudáveis que as pessoas deveriam comer, mas, em geral, não comem.

Uma lista atualizada pelo Dr. Jonny, contendo alimentos fáceis de se encontrar, mas que nem sempre as pessoas inserem nas suas compras, foi divulgada no “The New York Times”. Vamos ver quais alimentos você deveria comer sempre? A maioria desses é facilmente encontrada no Brasil. Vamos comê-los e ser mais saudáveis?

1.Beterraba- Rica fonte de folato (derivado da vitamina do complexo B) e pigmentos naturais vermelhos que podem ajudar a combater o câncer.
2.Repolho- Repleto de nutrientes, como o Sulforafane, sulforafane, estimula a produção de enzimas que são anticancerígenas.
3.Acelga- Vegetal repleto de carotenóides que protege o envelhecimento dos olhos.
4.Canela Ajuda a controlar os o açúcar do sangue e o colesterol.
5.Suco de Romã-Baixa a pressão do sangue e rico em vitamina C e outros antioxidantes.
6.Ameixas Secas- Contribui para combater o câncer e possui efeito antioxidante.
7.Sementes de Abóbora-A mais nutritiva parte da abóbora, repleta de magnésio. Os elevados níveis de mineral estão associados a um menor risco de morte precoce.
8.Sardinha- Possuem um alto nível de Ômega-3, praticamente não possuem mercúrio e são ricas em cálcio. Contêm ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, cobre e manganês, bem como um conjunto completo de vitaminas B.
9.Cúrcuma-Uma especiaria que tem propriedades anticancerígenas e antiinflamatórias.
10.Abóbora- Possui baixa caloria e alto índice de fibras, imune-estimulante da vitamina ª Você se enche com muitas poucas calorias.


Tenham uma ótima semana!
  


Gifs Animados

Desejo que você...

Resultado do sorteio

Até que em fim chegou a hora!foram 315 comentários sendo que 302 válidos.
Mas o importante é que o resultado saiu, e a ganhadora é a...
                                                            
                                                                                   ♥


                                                                                   ♥


                                                                                   ♥


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                                                                                   ♥


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                                                                                   ♥


                                                                                   ♥


                                                                                   ♥


                                                                    



 Jel

   de Salvador Bahia

                           

                                                   Beijos a todas que participarão ♥ ♥ ♥ ♥

                                        

Me Ajudem Por Favor!!!!!

Meninas O CÍRCULO é uma banda com a proposta de trazer o Rock Popular Brasileiro à capital baiana, e para isso conto com a colaboração de vocês!!!

Peço a todas vocês que votem para que a banda possa participar da Conexão Vivo 2010,que está na reta final dos preparativos para começar a percorrer o Brasil.

(Clicar em "Vote neste perfil"" para confirmar o seu voto)

Vote AQUI

 Conto com a colaboração de todas!

O Sorteio

Meninas vocês tem até as  19:00 hs de hoje para participar do sorteio!vocês não vão  ficar de fora!!

Para participar click  AQUI  (Encerrado) 

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

E não esqueçam de participar do sorteio!

  

         

Primeiro sorteio do blog Jabar's

Em comemoração aos 100 seguidores do blog,resolvi fazer um sorteio!Para iniciar a comemoração,vamos ao que interessa!! ♥

Os prêmios são:

(Encerrado)

*Um esmalte Avon na cor rosa retrô

*Um kit com lixas com 6 lixas coloridas

*Um brilho glitter rollette no sabor morango  Avon

*Um esmalte Matt Plus Big universo

*Uma máscara alongadora a prova d'água Avon

*Um colar Leeeeeendo feito por mim(a cor a ganhadora escolhe)

*Uma miniatura de creme para pentear Finally

As regrinhas:

*Ser seguidora do Jabar's e do Boca no Trombone(tem que seguir os dois blogs)

*Ter endereço no Brasil

*Deixe um comentário com NOME +EMAIL+CIDADE e ESTADO

*Quem divulgar o sorteio tem direito a 2 comentários(deixe o link da divulgação)

*A ganhadora terá 3 dias para responder o email

*Quem não cumprir com as regras será desclassificada(o)

O sorteio começa hoje e termina dia 25/03

*Não esqueçam de seguir os (2) blogs!*

Boa sorte a todas! ♥

Divulgando Sorteio

Sorteio de inauguração do blog Brechó da Fada !

O premio são:

20 Esmaltes de CoresVariadas!

+

[você escolhe a cor e o modelo!]

Até 30/03

Click AQUI para participar!




Primeiro sorteio do Clube das Troquinhas

Ela estará sorteando um kit com secador +chapinha Taiff!
Para participar click AQUI
Até 19/03

Selinho!

A Diana (fofa) do blog Passa o Batom me deu esses dois selinhos muito lindos!!

Eu repasso esses selinhos para o Jota do blog It Pop !

Beijos a todas

Vestido de policial, Xanddy comanda folia no Barra-Ondina!

Da até vontade de cometer um delito! rsrsrsrrrs

Ivete canta polêmica "Lobo Mau" na avenida!

Em sua passagem esta tarde pelo Campo Grande, Ivete Sangalo voltou a interpretar "Lobo Mau", uma das músicas mais executadas e discutidas neste Carnaval de Salvador, principalmente depois que o cantor Tatau e a dançarina Carla Perez se recusaram a interpretá-la sob a alegação de que a letra é um estímulo à pedofilia.

Ao lado de Márcio Victor, vocalista do Psirico, a artista cantou a música e, depois, justificou. "O que eu quero é divulgar no Brasil e no mundo a música da Bahia, feita por muita gente boa que está lutando muito para conquistar o seu espaço." Em seguida, lembrou que João Gilberto gravou "Lobo Bobo", de Carlos Lyra e Ronaldo Bôscoli, e interpretou um trecho da música.

Veja o video que Ivete canta Lobo mau no show I Am...

E vocês meninas o que acham?

Isso nunca falha...

Muito interessante isso!

Você Já Dançou o REBOLATION?

O Parangolé faz todo mundo dançar o "Rebolation"em Salvador!

Grupo é uma das atrações na folia baiana.
Música é considerada forte candidata a hit do carnaval da Bahia.

Confesso que tenho dançado muito!!

Selinho

Meninas, ganhei um selinho da minha conterrania Gal do blog Menina Fútil!

As regrinha são

1-

Exibir a imagem do Selo "Este Blog é um Sonho" e publicar as regras.

2. Postar o link de quem te indicou.

.

3. Indicar 10 blogs para ganhar o selinho.

4. Avisar os seus indicado.

5. Responder se usa produtos Natura e citar os 

preferidos

Minha escolhidas são:

-Janaina do Rosa Chiclete

- Fê Orlas do Negra Chic 

-Diana do Passa o Batom 

-Vanessa do Neguinha?Sim!!! 

-Flávia do It's All About The Look!

-Renata do Clube das Moças

Gabriela do Shopping Bag

-Priscila do Pri em Forma

-Bell do Fashionista Baiana 

-Carol B. do Beauty Delivery

Eu adoro os hidratantes corporais Natura Todo Dia!

  Xêru